A leggyakoribb krónikus betegségek közül a diabetes mellitus messze nem az utolsó hely a modern világban. Ez a betegség a vérsejtek megnövekedett glükózszintjében fejeződik ki. Egészséges embernél a megfelelő szint mindig normális, függetlenül az elfogyasztott édességek mennyiségétől. Minden az inzulin jelenlétéről szól - egy speciális hormon, amely a hasnyálmirigyet választja ki. Ő az, aki lebontja a glükózt.
A cukorbetegek vérében is van inzulin, de ez vagy nem elegendő, vagy a vérsejtek speciális patológiája miatt nem képes megbirkózni funkcióival. A statisztikák kiábrándítóak: sokan kihagyják a betegség kialakulásának korai szakaszát, a lefolyását, és csak akkor fordulnak szakemberhez, ha a tünetek annyira felerősödnek, hogy megzavarják a normális életet, munkát.
Betegség típusok
A betegséget többféle tünet fejezi ki. A betegség különböző formái különböző okok miatt fordulnak elő, és eltérő patogenezissel rendelkeznek. Önmagában a "cukorbetegség" fogalma meglehetősen kiterjedt. A szakértők a betegség két típusát különböztetik meg.
típusú cukorbetegség
Az 1-es típusú cukorbetegség inzulinfüggő. Leggyakrabban fiataloknál diagnosztizálják, akiknek életkora nem haladja meg a 40 évet. Ez egy olyan betegség, amelyben a vérsejtek megtelnek cukorral. Ennek oka az inzulint elpusztító antitestek. A betegség, amelynek előfordulása az ilyen antitestek jelenlétével függ össze, nem gyógyul meg teljesen.
A betegség diagnosztizálása komoly laboratóriumi vizsgálatok elvégzésével jár. Az ilyen diagnózis nem a fénykép alapján történik, ezért nem szabad megbíznia azokban az emberekben, akik megpróbálják elmondani egy személynek a betegségét anélkül, hogy látnák a vizsgálati eredményeket. A betegség első gyanúja esetén azonnal forduljon egészségügyi intézményhez.
Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedők általában sovány testfelépítésűek. Rendszeres inzulin injekcióra van szükségük a betegség diagnosztizálásától egészen életük végéig. Az ilyen betegek kórtörténete standard. A betegség örökletes.
Azok, akiknek családjában cukorbetegek voltak, genetikailag hajlamosak erre a betegségre. Az ilyen típusú betegségek krónikus változata bizonyos körülmények között előfordul náluk. Különféle vírusok és baktériumok, valamint erős vagy hosszan tartó stressz provokálhatja. Az ilyen negatív tényezők hatására antitestek képződnek, amelyek elpusztíthatják az inzulin jelenlétéért felelős sejteket.
2-es típusú diabétesz
Az inzulinfüggetlen, a betegség második típusát gyakran idősebb embereknél diagnosztizálják. Ez a betegség egy változata, amelyet az jellemez, hogy az inzulin nem képes megbirkózni fő funkciójával. A cukor nem tud magától lebomlani, és felhalmozódik a vérben. Fokozatosan a test sejtjei „függőséget" alakítanak ki az inzulintól. Maga a hormon termelődik, nincs benne hiány, de a sejtekben lévő glükóz nem bomlik le.
Ennek a betegségnek az inzulinfüggetlen változata saját progresszív fejlődéssel rendelkezik. Általában ezt a betegséget negyven évnél idősebb embereknél észlelik, de néha még gyermekeknél is előfordul. Az ilyen típusú diabetes mellitusban szenvedő betegek túlsúlyosak. Az ilyen emberek vérsejtjei már nem képesek érzékelni az inzulin hatását.
Az 1-es típusú cukorbetegség jellemzői
Az 1-es típusú cukorbetegség a hasnyálmirigy elégtelen inzulinszekréciója (felszabadulása) eredménye. A szakemberek olyan jellegzetes tüneteket jeleznek, amelyek lehetővé teszik ennek a betegségnek a jelenlétét egy személyben, még a korai szakaszban is. Közülük: állandó szomjúságérzet, túlzott vizelés, fáradtság, krónikus gyengeségérzet. Meg kell határozni a glükóz és az inzulin szintjét a vérben. A diagnózis megerősítése esetén azonnali kezelést írnak elő, ellenkező esetben a beteg fekélyeket és számos egyéb szövődményt okozhat.
Miért alakul ki az 1-es típusú cukorbetegség? A klasszikus orvostudomány egyértelmű választ ad erre a kérdésre. Ennek a betegségnek a fő oka a hasnyálmirigy rendellenessége, amelyben az inzulin képződése leáll vagy jelentősen lelassul. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a terhes nők úgynevezett terhességi cukorbetegségben szenvednek, ami a betegség inzulinfüggő formájának kialakulásának kockázatával jár.
Ne felejtsük el megbeszélni a témákat és a nagyon konkrét tüneteket. Az 1-es típusú cukorbetegséget gyakran az aceton szagának kialakulása kíséri a szájüregben. Ezek a test első csengői, amelyek figyelmeztetik és ösztönzik az embert, hogy forduljon szakemberhez. Minél hamarabb kerül ilyenkor orvoshoz a beteg, annál valószínűbb, hogy korai stádiumban észlelhető a betegség. Az emberek, és különösen a férfiak azonban gyakran elhanyagolják a szakember látogatását, és egy évig vagy több évig élnek, nem is tudva a diagnózisukról, amíg az teljesen elviselhetetlenné válik.
A diabetes mellitus 1. formájának közvetett jelei a következők:
- Szövődmények a fertőző betegségek kezelésében;
- Gyenge sebgyógyulás;
- Nehézség a lábakban;
- Fájdalom a vádli izmában;
Fontos megjegyezni azt is, hogy az ebben a betegségben szenvedőknek folyamatosan ellenőrizniük kell saját vérnyomásukat, és modern gyógyszerekkel kell fenntartaniuk normális állapotukat. Konkrét gyógyszereket kizárólag szakember írhat fel, a diagnózis és a beteg egyéni jellemzői alapján.
Hogyan lehet felismerni az 1-es típusú cukorbetegséget?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározta azokat az eljárásokat, amelyeken az embereknek át kell menniük, ha e betegség jelenlétét gyanítják. A listájuk a következőket tartalmazza:
- Vérvizsgálat glükózra;
- Glükóz tolerancia vizsgálat;
- A glükózszint kimutatása a vizeletben;
- A glikozilált hemoglobin százalékos arányának kiszámítása;
- Az inzulin és a C-peptid kimutatása a vérben.
Tudnia kell, hogy vért kell venni az elemzéshez éhgyomorra. A vizsgálat eredményeit egy speciális táblázatban hasonlítják össze a glükózszint értékeivel. Ha ez a szint:
- Nem éri el a 6, 1 mmol / l-t - nincs hiperglikémia, a betegség kizárt;
- 6, 1-7, 0 mmol / l tartományban van - a glikémia szintje közel van a megengedett maximális értékhez;
- Meghaladja a 7, 0 mmol / l-t - a betegség jelenléte nagyon valószínű, de a pontos diagnózis további megerősítést igényel.
Az ember prediabéteszes állapotát a glükóztolerancia megsértése - megnövekedett glikémia - jelzi, amely azonban még nem lépte túl a megengedett határokat. Az ilyen leletekkel rendelkező betegnek további monitorozásra és profilaxisra van szüksége.
Hogyan kezelik az 1-es típusú cukorbetegséget?
Ennek a betegségnek a kezelési módjai vannak: speciális diéta, testmozgás, gyógyszerek.
A megfelelően kiválasztott táplálkozási rendszer segít enyhíteni a cukorbetegség fő tüneteit. A diéta fő feladata, hogy a lehető legnagyobb mértékben korlátozza a cukor bevitelét a szervezetbe.
Hogyan kezeljük a betegséget? 1-es típusú betegség esetén a legtöbb esetben a rendszeres inzulin injekciók nélkülözhetetlenek. A szakértők minden beteg számára egyedileg határozzák meg ennek a hormonnak az optimális napi adagját.
Az inzulint tartalmazó készítmények különböző sebességgel szívódnak fel a vérbe, és eltérő ideig hatnak. Ki kell választani a megfelelő helyet az injekció beadásához. Ennek a hormonnak több fajtája létezik:
- Rövid hatású inzulin: hatása szinte azonnal észrevehető;
- Az intermedier inzulin egy speciális, a hormon felszívódását lassító anyagokat tartalmazó készítményen keresztül jut a szervezetbe. Ez a gyógyszer körülbelül 10 órán keresztül működik;
- Hosszú hatású inzulin. Számos speciális gyógyszerrel jut a szervezetbe. Körülbelül 14 óra kell ahhoz, hogy elérje a hatékonyság csúcsát. A hubbub legalább másfél napig érvényes.
Általában a betegek önállóan vezetik be a gyógyszereket, miután megtanulták, hogyan kell beadni maguknak az injekciókat szakember irányítása alatt.
Az orvos speciális módon állítja össze a kezelési rendet a páciens bemutatása alapján, olyan tényezőket tükrözve, mint például:
- Növekedés;
- A súlyt;
- Kor;
- Inzulinra való érzékenység.
Ha a cukorbeteg túlsúlyos, akkor a kezelés és a megelőzés kötelező intézkedése a magas kalóriatartalmú ételek százalékos arányának csökkentése a menüben. Káros a konzervek, zsíros húsok, füstölt ételek, tejföl, majonéz, diófélék, sok gyümölcs használata. El kell felejtenünk az édességeket. Ez különösen nehéz, ha a betegséget gyermekeknél vagy olyan nőknél diagnosztizálják, akik hajlamosak kényeztetni magukat.
Meg kell keresnünk a módját, hogy csökkentsük a kalóriadús ételek mennyiségét. Energiahiány van, a szervezet zsírszövetet fogyaszt. Azonban emlékezni kell arra, hogy nem tudja magát energiakimerülésbe hozni.
A fizikai aktivitás csökkenti a vércukorszintet. Mérsékelt munkaterhelés szükséges. A gyakorlatokat rendszeresen, adagolva kell végezni. Nem kell nagy súlyokkal fárasztania magát. Elég aerob gyakorlat.
Az úgynevezett inzulinpumpák jelentősen javíthatják a betegek életminőségét. Ezek az elektronika világából származó eszközök, amelyek pontosan meghatározzák a vércukorszintet, és a kapott leolvasások alapján önállóan végzik az inzulin adagolását. Hatékonyabbá teszik a kezelést és minimalizálják a szövődmények kockázatát.
Hogyan kell tárolni az inzulinkészítményeket?
A nyitott injekciós üvegek szobahőmérsékleten legfeljebb hat hétig tárolhatók. Olyan helyen kell tartani, ahol a napfény vagy a mesterséges fény nem hatol be. Ne tároljon inzulint tartalmazó készítményeket hőforrások közvetlen közelében.
A gyógyszer alkalmazásának megengedhetetlenségét az injekciós üvegen belüli film vagy jellegzetes vérrögök képződése jelzi, amely vizuálisan hasonlít a pelyhekhez. Ez a jel fontos szerepet játszik. A lejárt gyógyszer használata a betegséggel kapcsolatos problémák növekedésével fenyeget, és akár végzetes következményekkel is járhat.
2-es típusú diabetes mellitus
A 2-es típusú cukorbetegek hasnyálmirigye önmagában elegendő inzulint termel, de a szervezet nem képes felvenni ezt a hormont a sejtreceptorok hibás működése miatt. A glükóz feldolgozása nem megfelelő, ennek eredményeként az erek, valamint a belső szervek károsodnak. Ez különösen veszélyes lehet a terhesség alatt. Idősekre azonban jellemző a nem inzulinfüggő forma.
A második fajta cukorbetegsége bizonyos okok miatt alakul ki, amelyek közül a fő a túlsúly és a betegségre való genetikai hajlam. A statisztikák szerint a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek körülbelül 80%-a elhízott. Teljesen felépülhet saját testsúlyának csökkentésével? A válasz itt negatív lesz, de megelőző intézkedésként ez az intézkedés nagyon hatékony lehet. Az általánosan elfogadott tudományos koncepció szerint a zsírsejtek feleslege megakadályozza a szervezetet az inzulin hasznosításában.
A 2-es típusú cukorbetegség tünetei és szövődményei
A betegség első és második típusának tünetei sok tekintetben hasonlóak: az erős szomjúság túlzott vizeletürítéssel jár, az ember folyamatosan rosszul érzi magát - gyengeség és fáradtság, ingerlékenység, néha hányinger és hányás.
Különös figyelmet kell fordítani a lehetséges szövődményekre. A betegségek legújabb nemzetközi osztályozása (MBC 10) szerint listájuk meglehetősen kiterjedt, és jelentős aggodalomra ad okot a betegekben. Ha a vér tele van glükózzal, akkor szinte minden belső szervben elkerülhetetlenek a patológiás változások. A betegség előrehaladott stádiumában a betegek még rokkantságot is kapnak.
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél jelentősen megnő a szívinfarktus és a stroke, mindenféle vesebetegség, valamint a látáskárosodás kockázata. Még a kisebb sebek sem gyógyulnak be sokáig. Néha a betegség gangrénához vezethet, ami a sérült végtag amputációját teheti szükségessé. A férfiak szövődményeinek listája befejezi az impotenciát. A negatív szempontok ilyen komoly listája arra kötelezi a szakembereket, hogy továbbra is keressék a ma leghatékonyabb terápia módját.
Mit érdemes tenni, ha betegség jeleit észleli?
Ha a második formájú cukorbetegség első gyanúja merül fel, sürgősen orvosi vizsgálatot kell végezni. Azoknak, akik tisztában vannak ezzel a betegséggel kapcsolatos genetikai hajlamukkal, rendszeresen ellenőrizniük kell a vér és a vizelet cukortartalmát. Ez különösen igaz az 50 év felettiekre, valamint mindazokra, akik túlsúlyosak.
Ha a diagnózist már megállapították, a betegnek orvosi felügyelet alatt kell állnia, és rendszeresen látogatnia kell egy szakembert.
A 2-es típusú cukorbetegek számára az orvosok a következőket írják elő:
- Szabályozza a glükóz- és koleszterinszintet, valamint a testsúlyt;
- Változtassa meg saját étrendjét úgy, hogy alacsony kalóriatartalmú ételeket adjon az étlaphoz, amelyben a lehető legkevesebb cukor legyen. Összetettebb szénhidrátokat és növényi rostokat tartalmazó ételeket kell fogyasztania;
- Rendszeres testmozgás.
A betegeknek meg kell tanulniuk önállóan meghatározni a vér glükózszintjét. Ma már léteznek olyan speciális eszközök, amelyek megkönnyítik ezt otthon. Ezeket glükométereknek hívják.
Folyamatosan be kell tartani a szigorú önellenőrzést. A kezelés elválaszthatatlanul kapcsolódik a diétás terápiához és a testmozgáshoz. Ezek a pontok hatékonyan egészítik ki a cukorszint-csökkentő gyógyszerek alkalmazásán alapuló terápiát, amelyet az orvostudomány inkretinutánzóként emleget. Leggyakrabban ezek tabletták, nem injekciók, mint az inzulint tartalmazó gyógyszerek esetében.
Egy adott gyógyszert kizárólag orvosnak kell felírnia, a betegre vonatkozó összes adata alapján. Egyénileg kell meghatároznia a későbbi látogatások gyakoriságát. Sok vizsgálatot kell végezni, annak megállapítására, hogy milyen a beteg általános állapota, fennáll-e a szövődmények kialakulásának kockázata, amelyek megelőzése további kezelést igényel.
Számos tudományos vizsgálat eredményeinek segítségével a szakemberek megállapították, hogy a fogyással együtt a betegség is gyengébb formát ölt. Emiatt tünetei kevésbé kínozzák a betegeket, életminőségük jelentősen javul.
A közelmúltban egy új gyógymódot, a kínai diabétesz tapaszt széles körben reklámozták a médiában. Gyártói szinte csodás hatást ígérnek, és arra kérnek, hogy ne kíméljen pénzt és vásárolja meg termékeiket. A hagyományos orvoslásban dolgozó szakemberek azonban szkeptikusak ezzel a kezelési lehetőséggel kapcsolatban. Ha elolvassa az interneten erről a javításról szóló véleményeket, azok rendkívül ellentmondásosak. Egyesek azt írják, hogy állítólag segítettek. Mások teljesen csalódottak ebben a gyógymódban.
Megelőző intézkedések
Az orvostudomány tekintélyes szakértői régóta bebizonyították, hogy a stressz számos betegség kialakulásában provokáló tényező. Hozzájárulhat a cukorbetegség kialakulásához is, ezért érdemes kerülni az aggodalmakat, és igyekezni nem kevésbé reagálni az élet egyetlen bajára sem.
Ahogy fentebb említettük, gyakorolnia kell, és figyelnie kell a saját étrendjére. Vannak speciálisan kialakított étrendek, amelyek jótékony hatással vannak az ilyen betegek egészségére. Ha szigorúan betartja az orvos ajánlásait, jelentősen javíthatja saját élete minőségét, megszabadulva a betegséget kísérő tünetek jelentős részétől.
Bizonyos termékeket ki kell zárni a menüből. Gyakran a szakemberek az úgynevezett diétát írják elő 9. Célja a nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek fogyasztásának minimalizálása. Bebizonyosodott, hogy az ilyen diétát alkalmazó betegeknél a hasnyálmirigy munkája jelentősen javul.
Milyen termékeket szabad fogyasztani? Listánk a következőket tartalmazza: alacsony zsírtartalmú hús- és halfajták; káposzta, uborka, padlizsán, paradicsom és cukkini; hajdina, árpa, köles és zabpehely. Alma és eper is megengedett, de mértékkel. A tejtermékeket csak zsírszegényen lehet fogyasztani. Egy ilyen étkezés után a vércukorszint nem emelkedik elfogadhatatlan mértékben.
Az étlap orvosi kiválasztásánál szükségszerűen figyelembe kell venni az étel szerkezeti összetételét. Az étrendnek tartalmaznia kell:
- 55% állati eredetű fehérje (80-90 gramm).
- 30% növényi zsír (70-80 gramm).
- 300-350 gramm szénhidrát.
- 12 gramm asztali só
- Másfél liter folyadék.
Ne fogyassz naponta 2200-2400 kcal-nál többet. Naponta 5-6 alkalommal kell enni, egyenletesen „elosztva" a szénhidrátfogyasztást az idő múlásával. A cukrot el kell távolítani. Az édes ételeket kis mennyiségben készítik, és kizárólag cukorhelyettesítőkkel, például sztíviával, szorbittal vagy xilittel.
A sóbevitelt is korlátozni kell. A főzés módja fontos. Az étrendben a főtt és sült ételeknek kell érvényesülniük. A sült és párolt ételek minimális mennyiségben fogyaszthatók. Vannak kifejezetten cukorbetegek számára készült receptek. Ezeket követve finom ételeket készíthet, amelyek nem károsítják az egészségét.
Azon a napon be kell tartania egy bizonyos menüt. Tehát a 9-es számú diéta a következőkkel jellemezhető:
- Reggel: tea, hajdina zabkása, zsírmentes túró, tej;
- Második étkezés: búzakorpa (főtt);
- Ebéd: káposztaleves napraforgóolajjal (vegetáriánus), gyümölcszselé, főtt hús tejmártással;
- Délutáni uzsonna: kis mennyiségű alma;
- Vacsora: tejmártásban sült főtt hal, valamint káposztás ételek.
Mit esznek a héten
A 9. számú táblázat a szovjet táplálkozási szakértők munkájának gyümölcse. Létrehoztak egy speciális szanatóriumok számára megfelelő étkezési lehetőséget. A kilencedik táblázat jelentősen növeli a komplex terápia hatékonyságát.
A heti menü így néz ki:
hétfő
- Reggeli: cikória, zsírmentes túró tejjel, zabkása (hajdina).
- Ebéd: 200 ml tej.
- Ebéd: vegetáriánus káposztaleves, fehér madármell, gyümölcszselé.
- Délután: alma.
- Vacsora: főtt hal, tea, káposztás ételek.
- Lefekvés előtt: egy pohár zsírszegény joghurt.
kedd
- Első étkezés: árpa, csirke tojás, cikória, párolt káposzta.
- Ebéd: egy pohár tej (csak alacsony zsírtartalmú).
- Ebéd: burgonyapüré, főtt marhamáj, savanyúságleves, aszalt gyümölcsbefőtt.
- Délutáni uzsonna: gyümölcszselé.
- Vacsora: főtt csirke, párolt káposzta.
- Lefekvés előtt: zsírszegény kefir.
szerda
- Első étkezés: zsírmentes túró és tej, cikória, zabkása.
- Ebéd: egy bögre zselé.
- Ebéd: borscht, főtt hús, hajdina zabkása, tea.
- Délutáni uzsonna: egy vagy két körte.
- Vacsora: saláta vagy vinaigrette, tojás, tea.
- Lefekvés előtt: egy pohár zsírszegény joghurt.
csütörtök
- Első étkezés: hajdina zabkása, cikória, zsírszegény túró.
- Második reggeli: kefir.
- Ebéd: sovány borscs, szárított gyümölcs kompót, főtt hús.
- Délutáni uzsonna: cukrozatlan körte.
- Vacsora: káposztaszelet, főtt hal, alacsony zsírtartalmú teafajták.
- Lefekvés előtt: egy pohár zsírmentes joghurt.
péntek
- Első étkezés: tojás, kevés vaj, vinaigrette burgonya nélkül napraforgóolajjal, cikória.
- Ebéd: alma.
- Ebéd: savanyú káposzta, pörkölt vagy főtt hús, leves borsóval.
- Délutáni uzsonna: néhány friss gyümölcs.
- Vacsora: puding zöldségekkel, főtt baromfihús, tea.
- Lefekvés előtt: egy pohár aludttej.
szombat
- Első étkezés: köles kása, cikória, egy kis doktorkolbász.
- Ebéd: búzakorpa.
- Ebéd: főtt hús, burgonyapüré, tenger gyümölcsei leves.
- Délutáni uzsonna: egy pohár zsírszegény kefir.
- Vacsora: zsírszegény túró, tea, zabpehely.
vasárnap
- Első étkezés: csirke tojás, cikória, hajdina zabkása.
- Ebéd: egy vagy két alma.
- Ebéd: marhaszelet, könnyű zöldségleves, gyöngy árpa zabkása.
- Délutáni uzsonna: sovány tej.
- Vacsora: zöldségsaláta, főtt hal, burgonyapüré.
- Lefekvés előtt: zsírszegény kefir.
Népi kezelési módszerek
A népi gyógyászatban számos olyan recept létezik, amelyek különböző hatékonysággal segítik a magas vércukorszint elleni küzdelmet. Az okleveles orvosok gyakran szkeptikusak az ilyen kezelési módszerekkel kapcsolatban, de nem tiltják meg a betegeknek, hogy ezeket a fő terápiával együtt alkalmazzák. Ez az "integrált megközelítés" gyakran pozitív eredményeket ad, lehetővé téve a betegek számára, hogy csökkentsék a fájdalmas tünetek megnyilvánulását.
A hagyományos orvoslás leghatékonyabb receptjei:
- A megelőzés érdekében egy tojás citromlé hozzáadásával segít. Rázza fel a nyers tojás tartalmát, adjon hozzá egy citrom levét. Fogadás 50-60 perccel étkezés előtt, 3 nap, reggel. Tíz nap elteltével a tanfolyam újra elvégezhető.
- Reggel egy hónapig sült hagymát együnk.
- A glükózszint csökkentésének jó módja, ha naponta fogyasztunk egy kis mustárt vagy lenmagot, valamint feketeribizli levélteát.
- A frissen facsart burgonyalé használata hozzájárul a cukorszint csökkenéséhez. Málnát és fehér káposztát is használnak.
- A fehér eperfa tinktúrát (2 evőkanál) forrásban lévő víz (2 csésze) öntésével készítik, az infúziós idő 2-3 óra, naponta háromszor.
- Ne feledkezzünk meg egy ilyen népi gyógymódról, mint a zab főzet. Öntsön egy evőkanál zabszemet vízzel (másfél pohár), majd forralja 15 percig, a tanfolyam 3 r / d 15-20 perccel étkezés előtt.
- Segít a fahéj - fél teáskanál naponta. Fogyassza teával.
- A tölgy makkot addig őröljük, amíg port nem kapunk. Tanfolyam - 1 óra / l éhgyomorra reggel, valamint közvetlenül lefekvés előtt hét napig.
- Öntsön diós válaszfalakat (40 g) forrásban lévő vízzel (500 ml), és tegye tűzre. Tíz percig forraljuk. Ragaszkodjon puhára, igyon 1 evőkanál / l fél órával étkezés előtt.
- Öntsünk forrásban lévő vizet (fél liter) nyárfa kérgét (2 evőkanál), tegyünk mindent tűzre és főzzük körülbelül 10 percig. Miután ragaszkodott hozzá, igyon fél pohárral étkezés előtt.
- Hatékony infúziót készítünk egy pohár forrásban lévő vízből, amelyet szegfűszegre (20 darab) öntünk. Ragaszkodjon egy éjszakán át, igyon naponta háromszor pontosan egyharmad pohárral. A használt szegfűszeget ne távolítsuk el, este adjunk hozzá még egy csipet, öntsünk fel forrásban lévő vizet stb. A kezelés időtartama hat hónap.
- Forraljon fel fél liter forrásban lévő vizet, két evőkanál csalán keveréket berkenyebogyóval három-hét arányban. Hagyja körülbelül három-négy órán át. Vegyünk fél pohárral naponta kétszer.
- Öntsük a bojtorján gyökereit (20 g) forrásban lévő vízzel (egy pohár), forraljuk vízfürdőben körülbelül 10 percig. A kúra napi 3-szor egy asztalra / ágyra étkezés előtt.
A cikkben az olvasók számára közölt összes információ csak tájékoztató jellegű. A megszerzett információk gyakorlati felhasználása előtt mindenképpen konzultáljon hozzáértő szakemberrel a lehetséges következményekről!